Berikut Tips Membuat Es Teh Chamomile yang Terasa Nikmat

Berikut Tips Membuat Es Teh Chamomile yang Terasa Nikmat

Berikut Tips Membuat Es Teh Chamomile yang Terasa Nikmat – Pernahkan Anda menyeduh teh chamomile? Chamomile termasuk bunga yang sering dijadikan salah satu sumber obat herbal yang punya banyak khasiat.

Alih-alih dikonsumsi dalam bentuk obat, bunga chamomile lebih sering dijadikan sebagai minuman teh dengan cara dikeringkan terlebih dahulu. Saat udara panas dan tenggorokan terasa kering, minum es terasa menggiurkan.

Bahkan, sekedar segelas es teh pun bisa terasa nikmat. Nah, sekarang cobain deh bikin es teh chamomile! Lumayan banget nih diteguk karena sensasinya plong dan bikin adem pikiran!

1. Bahan yang diperlukan
Cara Membuat Es Teh Chamomile, Langsung Plong Diminum Saat Udara Panas

Karena kamu akan membuat es teh chamonile, maka pastikan kamu menyediakan teh chamomile sebagai bahan utamanya. Selain itu, berikut rincian bahan yang diperlukan lainnya:

  • 1 sendok makan teh chamomile kering
  • 1 buah lemon
  • 15 gram daun mint dengan tangkainya
  • 1 buah apel fuji
  • 1 liter air
2. Siapkan pula bahan untuk membuat sirup gula
Cara Membuat Es Teh Chamomile, Langsung Plong Diminum Saat Udara Panas

Di saat udara panas, tidak lengkap rasanya minum teh tanpa rasa manis. Oleh karena itu, kamu membutuhkan sirup gula sebagai campuran es teh chamomile.

Berikut rincian bahan-bahan untuk membuat sirup gula:

  • 300 gram gula pasir
  • 300 ml air
3. Sekarang, buatlah sirup gula dengan cara seperti ini
Cara Membuat Es Teh Chamomile, Langsung Plong Diminum Saat Udara Panas

Sebelum membuat tehnya, kamu bisa membuat lebih dulu sirup gulanya. Caranya, panaskan air yang sudah kamu siapkan tadi hingga mendidih.

Jika sudah mendidih, masukkan gula pasir dan aduk hingga gulanya larut. Aduk-aduk, lalu dinginkan. Sembari menunggu dingin, selanjutnya kamu akan membuat tehnya.

4. Jika sirupnya sudah jadi, sekarang buat teh chamomile
Cara Membuat Es Teh Chamomile, Langsung Plong Diminum Saat Udara Panas

Campurkan teh chamomile kering tadi dengan 1 liter air. Lalu, simpan dalam kulkas selama 24 jam. Lanjutkan dengan menyiapkan lemon dan apel fuji. Potong semuanya sesuai selera.

Kembali lagi ke teh. Jika sudah 24 jam, kamu bisa mengambilnya dan menyaringnya ke dalam wadah saji. Tambahkan 100 ml sirup gula yang sudah kamu buat. Berikan potongan lemon, apel, dan daun mint.

5. Sudah jadi, resep ini bisa dinikmati hingga 4 orang
Cara Membuat Es Teh Chamomile, Langsung Plong Diminum Saat Udara Panas

Kini, es teh chamomile kamu sudah jadi. Kamu bisa meminumnya saat udara sedang panas-panasnya. Tenggorokan pasti terasa plong. Resep ini bisa dinikmati untuk 3-4 orang. Estimasi pembuatan sejak es teh didinginkan selama 24 jam, juga gak lama. Hanya 30 menit.

Manfaat teh chamomile yakni menguatkan kekebalan tubuh. Pasalnya, teh chamomile baik untuk menangkal berbagai jenis infeksi dalam tubuh sehingga sistem kekebalan tubuh akan bertambah jika Anda rutin minum teh chamomile.

Pada kandungan teh chamomile juga terdapat senyawa fenolik yang memiliki kandungan anti-bakteri yang mampu menyerap racun dari makanan yang biasa Anda makan. Sebuah penelitian menyarankan bahwa dengan meminum 5 – 6 gelas teh chamomile selama 2 minggu secara rutin, tubuh akan mendapatkan dampak baik untuk memerangi segala infeksi.